「虫歯予防に本当に効く歯磨き粉とは？フッ化物1450ppm『CHECK UP』の実力」

Hey guy’s！(@labo_life)です。

1 これ、本気でおすすめできる歯磨き粉です
2 歯科医院でも扱われている歯磨き粉「CHECK UP」
3 泡立ちが少ない＝しっかり磨ける
4 フッ化物入り歯磨き粉の効果
- 4.1 メリット
- 4.2 デメリット（できないこと）
5 まとめ｜毎日の積み重ねが、将来の歯を守る

これ、本気でおすすめできる歯磨き粉です

みなさんは、普段どんな歯磨き粉を使っていますか？歯磨きは毎日の習慣ですが、方法や選び方を間違えると、虫歯予防の効果がほとんど得られないこともあります。さらに、誤ったケアを続けることで、かえって虫歯やトラブルのリスクを高めてしまう可能性も否定できません。

そこで今回は、**歯を守る強い味方「フッ化物入り歯磨き粉」**の中でも、特に信頼できる製品を紹介します。

歯科医院でも扱われている歯磨き粉「CHECK UP」

今回紹介するのは、歯科医院でも取り扱われている歯磨き粉、**「CHECK UP（チェックアップ）」**です。すでに知っている方も多いかもしれませんが、この歯磨き粉の大きな特徴は、高濃度のフッ化物が配合されている点にあります。

以前はフッ化物濃度が950ppmの製品が主流でしたが、 2017年3月、厚生労働省により薬用歯みがき剤のフッ化物配合上限が、1000ppmから1500ppmへ引き上げられました。

もともと欧米では、1000〜1500ppmのフッ化物配合歯磨き粉が一般的でしたが、日本でもようやくその流れが取り入れられるようになった形です。

現在の「CHECK UP」シリーズでは、 フッ化物濃度1450ppmの製品が登場し、より高い虫歯予防効果が期待できるようになっています。

泡立ちが少ない＝しっかり磨ける

この歯磨き粉のもう一つの大きな特徴が、泡立ちが控えめな点です。

泡がたくさん出ると、つい「しっかり磨けた気分」になってしまいませんか？爽快感はありますが、実際には磨き残しが多くなりがちです。

泡立ちが少ないことで、

歯ブラシが当たっている場所が見えやすい
一本一本を意識して磨ける
磨き時間が自然と長くなる

といったメリットがあります。 “磨いた気分”ではなく、“磨けている実感”を得られる歯磨き粉と言えます。

フッ化物入り歯磨き粉の効果

スーパーやドラッグストアにも、フッ化物入り歯磨き粉は数多く並んでいます。「フッ化物が虫歯予防に良い」という知識は、すでに多くの方がご存じでしょう。

メリット

歯の表面をコーティングし、酸に強くする
歯質を強化し、虫歯になりにくくする
知覚過敏による「しみ」を軽減する
歯の表面に汚れが付着しにくくなる

デメリット（できないこと）

着色汚れを防ぐことはできない
進行した虫歯は治らない（※初期虫歯は再石灰化の可能性あり）
歯肉退縮（歯ぐき下がり）を防ぐことはできない

フッ化物は万能ではありませんが、正しく使えば非常に心強い存在です。

※医療・健康情報に関する注意事項
本記事は、歯磨き粉およびフッ化物に関する一般的な情報提供を目的としたものであり、特定の効果や治療結果を保証するものではありません。
歯や口腔内の状態、虫歯のリスク、体質、生活習慣には個人差があります。
虫歯や歯周病、知覚過敏などの症状がある場合は、自己判断せず、歯科医師・歯科衛生士などの専門家に相談することをおすすめします。