Hey guy’s!(@labo_life)です。 私のライフスタイルの中に、最近登場していることなんですが、プチ断食をはじめました。 キッカケは、昔から腹痛がよく起こっていて、要因はいろいろとあると思われま…

Hey guy’s! (@labo_life)です。 みなさん仮眠ってしていますか？ 私、よく日中に眠たくなることが多かったんですが、最近モーニングルーティーン（朝の習慣）を変えてから集中して物事に取り組みや…