ヘルスケア Hey!Siriではじまる仮眠のススメ! 2019.12.27 ゆうさん Hey guy’s it’s Yu. ゆうさん(@labo_life)です。 みなさん仮眠ってしていますか? 私、よく日中に眠たくなることが多かったんですが、最近モーニングルーティーン(朝の習慣)…